又到流感多發季,如何預防?

2019-02-09     來源:醫脈通
核心提示: 今冬明春是否會再次發生流感疫情誰也無法預料。但無論如何,無論流感疫情來還是不來,了解和掌握流感的有關知識,對防控流感都是有好處的。

  想必大家對去年11月份開始一直延續到今年3月份的流感疫情仍記憶猶新,其波及面之廣,受感染者之多都是業內始料未及的,在那個時刻大街小巷都唱起了“阿嚏”之歌。那么對于即將到來的冬春季節,流感疫情會不會卷土重來?按照一般傳染病的流行特點,當出現一次流行高峰以后會平息一段時間,進入小流行或散發狀態。但是流感不同,特別是甲型流感病毒的變異性很強,不同亞型的流感病毒刺激人體產生的抗體互相之間沒有交叉保護作用。所以,今冬明春是否會再次發生流感疫情誰也無法預料。但無論如何,無論流感疫情來還是不來,了解和掌握流感的有關知識,對防控流感都是有好處的。

  

  一、 流感病毒是何方神圣?

  流感全稱叫“流行性感冒”,是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病,據史料記載,早在公元前四世紀就有流感發生,拉丁文為“Influenza”,即“魔鬼”的意思。根據病毒的核蛋白和基質蛋白,流感病毒可分為四型,分別為甲型、乙型、丙型和丁型。甲型流感病毒表面有兩種重要物質,一種叫植物血凝素(H),一種叫神經氨酸酶(N),根據這兩種物質的結構不同,我們又可以把病毒分成各種亞型。植物血凝素有15種,分別編號為H1-15;神經氨酸酶有9種,分別編號為N1-9。如果我們說甲型H1N1流感,就是指這種流感是由甲型流感病毒感染引起的,它的植物血凝素(H)編號是1,神經氨酸酶(N)的編號也是1。植物血凝素和神經氨酸酶的不同組合,便形成了種類繁多的亞型,這也是為什么甲型流感病毒容易變異的重要因素。

  二、 流感與普通感冒有什么不同?

  1. 流感與普通感冒都由飛沫經呼吸道傳播,以冬春季節多發,但流感的傳染性更強,容易形成流行和大流行。普通感冒主要由鼻病毒,其次為副流感病毒、腺病毒、埃及病毒、柯薩奇病毒以及呼吸道合胞病毒等感染引起,傳染性低,不會構成流行。

  2. 流感與普通感冒都屬于上呼吸道感染,都可以表現為上呼吸道卡他癥狀,即,鼻塞、流涕、咽痛、打噴嚏、咳嗽、咳痰。但流感除了存在上述卡他癥狀外,更突出的表現是發病急,有更明顯的全身癥狀,即高熱、乏力、頭痛、全身骨骼肌肉酸痛等。而普通感冒以呼吸道局部的癥狀為主,發熱、頭痛、全身酸痛等全身癥狀輕。

  3. 流感病情更為嚴重,并發癥更多,最常見的并發癥為肺炎,其他重要并發癥有神經系統損傷、心肌炎、橫紋肌溶解綜合征和膿毒性休克等,并可因呼吸衰竭和循環衰竭致死。年齡小于5歲或大于65歲,有肺病、肝病、腎病、糖尿病或免疫功能低下的流感患者易發展成重癥。普通感冒一般來說,病情較輕,并發癥較少,罕有出現危及生命者。

  三、我們如何去預防流感?

  流感是通過飛沫經呼吸道傳播的,所以預防的重點是對易感者做好呼吸道防護,流行期間不要扎堆去人多的地方,避免與有呼吸道感染的患者接觸,定期室內通風,養成良好的個人衛生習慣,勤洗手,多喝水,保證睡眠,健康飲食,保持良好的體質。寒冷天氣出門戴口罩,以免冷空氣對呼吸道黏膜的刺激。一旦出現上呼吸道卡他癥狀(如鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等)應及時就醫,不要上班或上學,盡量減少與他人接觸。

  疫苗注射是預防流感的有效手段。我國疾病預防和控制中心(CDC)最近發布了《中國流感疫苗預防接種技術指南(2018-2019)》,指南推薦優先接種的人群為,6月齡-5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫務人員、6 月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及孕婦或準備在流感季節懷孕。接種流感疫苗后一般在2-4 周產生保護性抗體。指南建議,符合接種者在 10月底前完成免疫接種;對10月底前未接種的對象,整個流行季節都可以提供接種服務。孕婦在孕期的任一階段均可接種流感疫苗。

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