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感冒發燒怎么辦?有哪些有效的退燒方法

原創:39健康網2016-05-23 01:17:26
專家 向專家提問 姚學華副主任醫師

山東龍口勝利油田龍口基地中心醫院 內科

核心提示:感冒一般會伴有發燒的癥狀,感冒是有康復周期的,但是發燒不一定能馬上退掉,而且發燒太久也會損害健康。那怎么辦呢?有什么退燒的好方法?

  感冒一般會伴有發燒的癥狀,感冒是有康復周期的,但是發燒不一定能馬上退掉,而且發燒太久也會損害健康。那怎么辦呢?有什么退燒的好方法?

  有效的退燒方法1:多喝水

  如果是發低燒,首先要多喝水,喝白開水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去為止,多上幾次廁所,體力的病毒就已經排出體外一部分了。

  有效的退燒方法2:姜糖

  然后還可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加紅糖大煮,趁熱喝下去,然后睡覺出出汗,在剛開始發燒并不嚴重時,這個方法很不效。

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  有效的退燒方法3:物理降溫

  還可以用物理降溫法,倒溫水,拿毛巾浸泡溫水,擦拭身體,特別是額頭、腋下、手心腳心。

  有效的退燒方法4:按摩

  按合谷穴合谷穴定位:位于第一、二掌骨之間,也就是俗稱的“虎口”。

  操作方法:用拇指點按患者左手合谷穴50次,然后換右手。

  有效的退燒方法5:酒精降溫

  酒精降溫用小毛巾蘸30%的酒精,擦寶寶的腋窩、腹股溝等體表大動脈和血管豐富的地方。注意不可全身擦試,否則很可能會造成酒精中毒。

  有效的退燒方法6:搓腳

  搓腳心和四肢先搓腳心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后再把耳朵搓熱,再搓搓百會穴。等到患者出汗,體溫也就降下來了。

綜合
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發病部位:鼻,咽喉

就診科室:呼吸內科

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